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Cours de sport en live !

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Services à la personne : votre sécurité avant tout

Depuis le début du confinement GensDeConfiance collabore avec la MNH (Mutuelle Nationale des Hospitaliers) pour offrir des solutions d’aide aux personnels soignants (garde d’enfants après 19h, courses, sorties d’animaux…), en respectant les consignes du gouvernement.

Votre sécurité est primordiale. Si la solidarité envers les personnels en première ligne est un impératif, votre sécurité et celle de vos proches l’est encore plus. respectez à tout moment les gestes barrières.

Nous voulons ajouter ces quelques règles qui nous semblent être du bon sens, pour votre bien et celui de la communauté :

  • Priorité aux familles dont les parents assurent des responsabilités de première ligne (soignants, services d’urgence, approvisionnement en énergie, nourriture, médicaments, matériel, …) ;
  • Une seule famille aidée par personne ;
  • Eviter les transports en commun ;
  • Attestation de déplacement dérogatoire contresignée par la famille ;
  • Majeurs uniquement, ou avec l’assentiment de vos parents.

De plus, si vous présentez quelque symptôme que ce soit (fièvre, toux, courbatures…) abstenez-vous absolument de tout déplacement, restez confinés et prévenez la famille de votre situation.

En cas de doute ou de problème, notre équipe reste mobilisée (en télétravail) à l’adresse bonjour@gensdeconfiance.fr (réponse rapide assurée).

L’équipe GensDeConfiance

Chers GensDeConfiance,

La période est difficile, « nous sommes en guerre » a déclaré Manu.

Et je ne peux que plussoyer !

Blanc ou noir (parfois rouge…), petit ou grand, fin ou large, l’ennemi est vicieux, fourbe, perfide ! Vous sentez l’irrésistible appel de ses entrailles, lumineuses, fraîches, colorées, dont émane cette douce odeur de camembert de campagne président !

Vous l’éventrez frénétiquement plusieurs fois par jour pour goûter aux délices qu’il abrite et de chaque bataille psychologique Il sort victorieux !

Leader charismatique, il cherche à vous assujettir, « humaiiiiiin ! Viens à moiiii ! Mange, bouffe, empiffre toi hahahaaaaaaa !!!  »

Et chaque soir en allant dormir, honteux et confus, vous jurez mais un peu tard qu’il ne vous battrait plus ! Vous tentez de vous donner du courage pour être plus fort que lui demain, vous savez que vous pouvez y arriver !! Vous êtes fort, solide mentalement, malgré le confinement ! Et en vous vous endormez en le laissant ronronner de plaisir, intimement convaincu qu’il s’agissait de son dernier jour de gloire !

Puis vient le réveil, avec une dalle matinale des plus coriaces ! Vous êtes mal réveillé, encore faible, mais lui vous attend déjà, il est prêt, il est là, doucement vous tirez la porte pour allumer la grotte aux merveilles et satisfait, il sait que cette journée va assoir un peu plus son règne !

Bon, les amis, j’étais inspiré 😅 ! Tout ça pour vous dire que si vous avez peur de prendre cent kilos avant la fin du confinement je vais donner faire des coaching sportif en live. Live renfo, live cardio, venez vous joindre à nous !!

Je fais ça complètement gratuitement, mais comme je suis indépendant et qu’il faut quand même vivre, je vais lancer une cagnotte, vous êtes libre de donner ce que vous voulez, en fonction de votre compte en banque et de votre niveau de flemme et si vous m’apportez la satisfaction de vous avoir fait bouger un peu c’est déjà plus que suffisant 😊 !

Pour accéder aux cours :

Téléchargez l’application zoom, puis rentrez le numéro de réunion correspondant au cours !

Planning des cours et numéro de réunion correspondant :

Lundi : HIIT 18h - 18h40 no : **-***-***
Mer : HIIT 11h30 - 12h10 no : **-***-***
Ven : HIIT 12h30 - 13h10 no : **-***-***

Cagnotte pour ceux qui veulent donner quelque chose :

https://***********.me/63484-yoyo-live-sport/fr

Bon confinement et bon sport à tous !!

Ad posted 3/22/20

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Yorick D.

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